axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:45:40 Std.
Herzfrequenz: 137 / 166 bpm
Distanz: 135.36 km
Geschwindigkeit: 28.5 / 62.6 km/h
Pace: 2:06/km / 0:57/km
Trittfrequenz: 79 / 165 U/min
Leistung (Watt): 199 / 841 W
Kalorien: 3399 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: FELT Z1 Pro
Wetter: 11.9 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:10:06 4.89 km 29.1 km/h 2:03/km 149 bpm 271 W
2 00:14:44 5.69 km 23.2 km/h 2:35/km 149 bpm 267 W
3 00:14:53 7.7 km 31 km/h 1:56/km 149 bpm 267 W
4 00:12:25 3.8 km 18.4 km/h 3:15/km 159 bpm 277 W
5 00:11:05 5.21 km 28.2 km/h 2:07/km 152 bpm 266 W
6 00:04:38 2.23 km 28.9 km/h 2:04/km 153 bpm 264 W