Trainingsbeginn: 20:33:29 Uhr

Trainingsdauer: 00:52:24 Std.

Dauer in Bewegung: 00:49:10 Std.

Herzfrequenz: 131 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.32 km

Geschwindigkeit: 15.2 / 48.3 km/h

Pace: 3:56/km / 1:14/km

Höhenmeter: 228 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 580 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Stark bewölkt bei 15 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)