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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:24 Std. Herzfrequenz: 131 / 168 bpm Distanz: 13.32 km Geschwindigkeit: 15.2 / 48.3 km/h Pace: 3:56/km / 1:14/km Höhenmeter: 228 m Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 580 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn Wetter: Stark bewölkt bei 15 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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