Trainingsbeginn: 07:29:48 Uhr

Trainingsdauer: 01:36:22 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:44 Std.

Herzfrequenz: 108 / 123 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.36 km

Geschwindigkeit: 5.8 / 9.3 km/h

Pace: 10:20/km / 6:27/km

Höhenmeter: 86 m

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 609 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 4.5 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)