WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:36:22 Std.
Herzfrequenz: 108 / 123 bpm
Distanz: 9.36 km
Geschwindigkeit: 5.8 / 9.3 km/h
Pace: 10:20/km / 6:27/km
Höhenmeter: 86 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 609 kCal
Sportart: Nordicwalking (NWK)
Bereich: Ausdauertraining
Material: Walkingstöcke
Strecke: Sorsum, Emmerke
Wetter: Wolkig bei 4.5 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)