Trainingsbeginn: 09:03:25 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:59 Std.

Dauer in Bewegung: 00:40:59 Std.

Herzfrequenz: 113 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.47 km

Geschwindigkeit: 19.7 / 49.9 km/h

Pace: 3:02/km / 1:12/km

Höhenmeter: 123 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 14 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)