schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:59 Std.
Herzfrequenz: 113 / 142 bpm
Distanz: 13.47 km
Geschwindigkeit: 19.7 / 49.9 km/h
Pace: 3:02/km / 1:12/km
Höhenmeter: 123 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 350 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Roter Flitzer
Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter: Wolkig bei 14 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)