08:04:58 Uhr
05:03:56 Std.
05:02:31 Std.
03:34:18 Std.
122 / 160 bpm
118.31 km
23.4 / 51.4 km/h
2:33/km / 1:10/km
217 m
72 / 104 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
Allgemeine Athletik
RR Giant Defy
Sonnig, heiter bei 0 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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Kommentare
1. Am schrieb dibloe
Hallo Dieter,
ich hoffe, dass Du Dir keiner weiteren Blessuren zugeführt hast.
Wenn nicht, hattest Du noch Glück im Unglück.
Das ist eine Speedrunde, wenn die diversen Städte nicht wären.
Der Link findest Du unter die-bodensee-karte.de ; Tourenplaner !!
HG Walter
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