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uersel13 Mann » Trainingstagebuch

11:00:43 Uhr

00:55:06 Std.

00:54:16 Std.

00:54:16 Std.

142 / 166 bpm

9.68 km

10.5 / 14.5 km/h

5:42/km / 4:08/km

83 / 96 U/min

etwas härter (5 / 10)

769 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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