Trainingseinheit
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WernerHagmann » Trainingstagebuch
11:58:45 Uhr
02:44:06 Std.
02:44:32 Std.
150 / 178 bpm
68.65 km
25 / 44.6 km/h
2:24/km / 1:20/km
380 m
ziemlich einfach (4 / 10)
2165 kCal
Radfahren
EB 146-163
Rennvelo
9 Greifenseerundfahrt
Sonnig, heiter bei 12 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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