WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:44:06 Std.
Herzfrequenz: 150 / 178 bpm
Distanz: 68.65 km
Geschwindigkeit: 25 / 44.6 km/h
Pace: 2:24/km / 1:20/km
Höhenmeter: 380 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 2165 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: EB 146-163
Material: Rennvelo
Strecke: 9 Greifenseerundfahrt
Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:54:40 22.42 km 24.6 km/h 2:26/km 151 bpm
2 01:49:26 46.26 km 25.4 km/h 2:21/km 148 bpm