Trainingsbeginn: 17:27:55 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:57 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:07:58 Std.

Dauer mit Leistung: 01:06:35 Std.

Herzfrequenz: 139 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.58 km

Geschwindigkeit: 27.3 / 66.7 km/h

Pace: 2:11/km / 0:53/km

Höhenmeter: 399 m

Trittfrequenz: 63 / 102 U/min

Leistung (Watt): 153 / 699 W

Normalisierte Leistung: 202 W [1.32]

Intensitäts Faktor: 0.88

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 697 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Strecke: Lautern 2

Wetter: Wolkig bei 27.2 ° C