Trainingsbeginn: 09:58:40 Uhr

Trainingsdauer: 05:47:26 Std.

Dauer in Bewegung: 05:47:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 05:19:57 Std.

Dauer mit Leistung: 05:19:18 Std.

Herzfrequenz: 138 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 149.97 km

Geschwindigkeit: 26 / 75.5 km/h

Pace: 2:18/km / 0:47/km

Trittfrequenz: 70 / 172 U/min

Leistung (Watt): 210 / 1086 W

Normalisierte Leistung: 239 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 4357 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: FELT Z1 Pro

Wetter: 21 ° C