Trainingsbeginn: 11:27:55 Uhr

Trainingsdauer: 05:42:13 Std.

Dauer in Bewegung: 05:40:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 05:09:06 Std.

Dauer mit Leistung: 05:08:34 Std.

Herzfrequenz: 129 / 187 bpm

Training Impulse:

Distanz: 146.24 km

Geschwindigkeit: 25.7 / 63 km/h

Pace: 2:20/km / 0:57/km

Trittfrequenz: 71 / 118 U/min

Leistung (Watt): 184 / 1086 W

Normalisierte Leistung: 219 W [1.19]

Intensitäts Faktor: 0.65

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 3770 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: FELT Z1 Pro

Wetter: 22.9 ° C