Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
08:39:07 Uhr
03:06:58 Std.
03:07:07 Std.
03:04:06 Std.
132 / 148 bpm
86.68 km
27.8 / 58.3 km/h
2:09/km / 1:01/km
438 m
80 / 114 U/min
etwas härter (5 / 10)
1169 kCal
Rad 2014
Grundlagetraining 1
S-Works Zipp
St. Egyden
Sonnig, heiter bei 20.7 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
ab Grafenbach GW, in Erlach Fritz & Martin begegnet