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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:06:58 Std. Herzfrequenz: 132 / 148 bpm Distanz: 86.68 km Geschwindigkeit: 27.8 / 58.3 km/h Pace: 2:09/km / 1:01/km Höhenmeter: 438 m Trittfrequenz: 80 / 114 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1169 kCal

Sportart: Rad 2014 Bereich: Grundlagetraining 1 Material: S-Works Zipp Strecke: St. Egyden Wetter: Sonnig, heiter bei 20.7 ° C Wind: Frische Brise (5 Bft)

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