Trainingsbeginn: 07:56:53 Uhr

Trainingsdauer: 03:41:06 Std.

Dauer in Bewegung: 03:47:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:23:36 Std.

Herzfrequenz: 140 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 112.1 km

Geschwindigkeit: 30.4 / 64.2 km/h

Pace: 1:58/km / 0:56/km

Höhenmeter: 549 m

Trittfrequenz: 82 / 120 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1477 kCal

Sportart: Rad 2014

Bereich: Grundlagetraining 1

Material: S-Works Zipp

Strecke: Sonntagsrunde mit Fischau

Wetter: Sonnig, heiter bei 22.3 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)