Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
08:04:12 Uhr
04:35:01 Std.
05:39:37 Std.
04:22:21 Std.
144 / 182 bpm
142.35 km
31.1 / 61.3 km/h
1:55/km / 0:58/km
837 m
81 / 128 U/min
sehr hart (7 / 10)
2340 kCal
Rad 2014
Grundlagetraining 2
Roubaix
Samstagsrunde mit Fischau
Sonnig, heiter bei 24 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
Pietsch, Kurt, Hubert, Hans, Ferenschak, Langer, Claudia, North, Josef, in Höllental ca 2km vor dem Wirtshaus hatte Hubert 2x einen Patschn