Trainingsbeginn: 09:03:35 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:55 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:36 Std.

Herzfrequenz: 124 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.26 km

Geschwindigkeit: 22.8 / 55.6 km/h

Pace: 2:37/km / 1:04/km

Höhenmeter: 131 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)