schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:34:55 Std.
Herzfrequenz: 124 / 145 bpm
Distanz: 13.26 km
Geschwindigkeit: 22.8 / 55.6 km/h
Pace: 2:37/km / 1:04/km
Höhenmeter: 131 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 350 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Roter Flitzer
Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)