RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

19:28:00 Uhr

01:14:27 Std.

00:44:26 Std.

00:43:16 Std.

99 / 116 bpm

20.05 km

26.9 / 29.5 km/h

2:13/km / 2:02/km

71 / 76 U/min

762 kCal

Rennrad

Rolle/Krafttraining

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung


8 x 15/15/15/15/10/10/10

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