Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (31)
19:14:28 Uhr
01:16:11 Std.
01:15:52 Std.
122 / 147 bpm
30.3 km
23.9 / 41.4 km/h
2:30/km / 1:26/km
210 m
etwas härter (5 / 10)
681 kCal
Fahrrad
Ausdauertraining
White Knight
Sonnig, heiter bei 20 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Mit Claudia über den Vennbahnweg nach Roetgen und zurück