Trainingsbeginn: 19:26:56 Uhr

Trainingsdauer: 00:48:20 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:18 Std.

Herzfrequenz: 131 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.35 km

Geschwindigkeit: 16.6 / 45.8 km/h

Pace: 3:36/km / 1:18/km

Höhenmeter: 273 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 380 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Wolkig bei 11 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)