Trainingsbeginn: 06:54:26 Uhr

Trainingsdauer: 02:09:15 Std.

Dauer in Bewegung: 02:08:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:04:56 Std.

Dauer mit Leistung: 02:04:27 Std.

Herzfrequenz: 136 / 239 bpm

Training Impulse:

Distanz: 56.82 km

Geschwindigkeit: 26.6 / 44.6 km/h

Pace: 2:15/km / 1:20/km

Trittfrequenz: 73 / 98 U/min

Leistung (Watt): 233 / 658 W

Normalisierte Leistung: 240 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1787 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Vortrieb

Wetter: Regen bei 11.7 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)