Trainingsbeginn: 16:17:39 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:59 Std.

Dauer in Bewegung: 01:03:52 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:26 Std.

Dauer mit Leistung: 00:59:08 Std.

Herzfrequenz: 132 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.68 km

Geschwindigkeit: 30.8 / 51.5 km/h

Pace: 1:56/km / 1:09/km

Höhenmeter: 84 m

Trittfrequenz: 81 / 101 U/min

Leistung (Watt): 153 / 540 W

Normalisierte Leistung: 163 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.49

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 586 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict Di2

Wetter: Sonnig, heiter bei 21.6 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)