axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:59 Std.
Herzfrequenz: 132 / 156 bpm
Distanz: 32.68 km
Geschwindigkeit: 30.8 / 51.5 km/h
Pace: 1:56/km / 1:09/km
Höhenmeter: 84 m
Trittfrequenz: 81 / 101 U/min
Leistung (Watt): 153 / 540 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 586 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict Di2
Wetter: Sonnig, heiter bei 21.6 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz