Trainingsbeginn: 09:59:41 Uhr

Trainingsdauer: 06:28:22 Std.

Dauer in Bewegung: 05:39:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 05:11:39 Std.

Dauer mit Leistung: 05:11:15 Std.

Herzfrequenz: 122 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 145.04 km

Geschwindigkeit: 25.7 / 70.5 km/h

Pace: 2:20/km / 0:51/km

Höhenmeter: 1864 m

Trittfrequenz: 63 / 114 U/min

Leistung (Watt): 202 / 769 W

Normalisierte Leistung: 216 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.64

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 4117 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict Di2

Wetter: Stark bewölkt bei 14.3 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)