Trainingsbeginn: 17:43:50 Uhr

Trainingsdauer: 01:19:59 Std.

Dauer in Bewegung: 01:21:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:11:30 Std.

Dauer mit Leistung: 01:11:37 Std.

Herzfrequenz: 124 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.23 km

Geschwindigkeit: 20.4 / 57.6 km/h

Pace: 2:56/km / 1:02/km

Höhenmeter: 371 m

Trittfrequenz: 66 / 98 U/min

Leistung (Watt): 94 / 237 W

Normalisierte Leistung: 113 W [1.20]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 389 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke