Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

18:40:39 Uhr

00:39:12 Std.

00:39:13 Std.

145 / 159 bpm

7.63 km

11.7 / 18 km/h

5:07/km / 3:20/km

33 m

ziemlich einfach (4 / 10)

476 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 24 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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