Trainingseinheit
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gluckspilz » Trainingstagebuch
19:06:55 Uhr
01:11:07 Std.
01:11:13 Std.
162 / 176 bpm
12.2 km
10.3 / 15.9 km/h
5:49/km / 3:46/km
176 m
etwas härter (5 / 10)
785 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Nike ZM Elite 6
Stark bewölkt bei 7 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Lauftreff Tü 0-10
IfS Sand hoch Bebenhausen IfS