Trainingseinheit
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WernerHagmann » Trainingstagebuch
14:05:46 Uhr
02:44:45 Std.
03:02:07 Std.
152 / 179 bpm
63.99 km
23.2 / 67.7 km/h
2:35/km / 0:53/km
849 m
sehr hart (7 / 10)
1255 kCal
Radfahren
EB 146-163
Rennvelo
Obersteinmaur-Lengnau-Achenberg-Zurzach-Küssaberg-Griessen-Hohentengen-Rheinsfot
Sonnig, heiter bei 19 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
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