uersel13 Mann » Trainingstagebuch

10:24:41 Uhr

00:56:32 Std.

00:56:30 Std.

00:56:30 Std.

142 / 202 bpm

10.21 km

10.8 / 13.7 km/h

5:33/km / 4:22/km

81 / 88 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

Keine weitere Bemerkung

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