08:06:26 Uhr
01:08:28 Std.
01:03:13 Std.
111 / 125 bpm
67 km
5.9 / 14.9 km/h
10:10/km / 4:01/km
177 m
ziemlich einfach (4 / 10)
435 kCal
Nordicwalking (NWK)
GA 1
ASICS-Laufschuh (GEL Founda 11) 25.092012
Sorsum, Emmerke
Sonnig, heiter bei 2.5 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
m. Helga;