Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
08:31:56 Uhr
03:17:53 Std.
03:47:41 Std.
03:40:57 Std.
146 / 177 bpm
85.28 km
25.9 / 64.7 km/h
2:18/km / 0:55/km
1007 m
75 / 116 U/min
hart (6 / 10)
1245 kCal
Rad 2014
Bergfahren
Roubaix
Schleinz-Rosi-Bromberg-Schlag-Maria Schnee-Petersbaumg-Penk-Altendorf-Silke
Sonnig, heiter bei 16.9 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
ab Peersbaumg. mit gebrochener Speiche und GW