uersel13 Mann » Trainingstagebuch

11:00:13 Uhr

01:06:35 Std.

01:06:35 Std.

01:06:30 Std.

141 / 171 bpm

11.89 km

9.9 / 12.4 km/h

6:03/km / 4:50/km

83 / 96 U/min

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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