Trainingsbeginn: 09:33:38 Uhr

Trainingsdauer: 00:39:01 Std.

Dauer in Bewegung: 00:38:39 Std.

Herzfrequenz: 134 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.23 km

Geschwindigkeit: 20.3 / 50.7 km/h

Pace: 2:57/km / 1:11/km

Höhenmeter: 107 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 6 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)