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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:39:01 Std.
Herzfrequenz:
134 / 155 bpm
Distanz:
13.23 km
Geschwindigkeit:
20.3 / 50.7 km/h
Pace:
2:57/km
/
1:11/km
Höhenmeter:
107 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
350 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter:
Sonnig, heiter bei 6 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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