Trainingsbeginn: 07:50:27 Uhr

Trainingsdauer: 00:46:42 Std.

Dauer in Bewegung: 00:45:10 Std.

Herzfrequenz: 153 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.39 km

Geschwindigkeit: 8.2 / 10.5 km/h

Pace: 7:19/km / 5:42/km

Höhenmeter: 59 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 657 kCal

Sportart: Laufen (L)

Bereich: Wk-Bereich

Material: NewBalance - Laufschuh 859 (2009)

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 0 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)