Trainingsbeginn: 19:05:43 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:33 Std.

Dauer in Bewegung: 01:02:34 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:02:34 Std.

Dauer mit Leistung: 01:02:34 Std.

Herzfrequenz: 140 / 189 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.02 km

Geschwindigkeit: 33.6 / 51.2 km/h

Pace: 1:47/km / 1:10/km

Höhenmeter: 272 m

Trittfrequenz: 71 / 87 U/min

Leistung (Watt): 205 / 310 W

Normalisierte Leistung: 204 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.97

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 834 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS

Wetter: Indoor bei 22 ° C