chribu Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:33 Std.
Herzfrequenz: 140 / 189 bpm
Distanz: 35.02 km
Geschwindigkeit: 33.6 / 51.2 km/h
Pace: 1:47/km / 1:10/km
Höhenmeter: 272 m
Trittfrequenz: 71 / 87 U/min
Leistung (Watt): 205 / 310 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 834 kCal
Sportart: Mountainbiken
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS
Wetter: Indoor bei 22 ° C
   

Herzfrequenzbereiche