RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:11:18 Uhr

02:03:11 Std.

01:33:27 Std.

01:43:38 Std.

113 / 133 bpm

40.05 km

25.7 / 28.2 km/h

2:20/km / 2:07/km

71 / 99 U/min

1519 kCal

Rennrad

Rolle/Krafttraining

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung


8 x 15/15/15/10/10/10

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