RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:03:11 Std.
Herzfrequenz: 113 / 133 bpm
Distanz: 40.05 km
Geschwindigkeit: 25.7 / 28.2 km/h
Pace: 2:20/km / 2:07/km
Trittfrequenz: 71 / 99 U/min
Kalorien: 1519 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:11:23 5.05 km 26.6 km/h 2:15/km 87 bpm
2 00:11:30 4.99 km 26 km/h 2:18/km 108 bpm
3 00:11:45 5 km 25.5 km/h 2:21/km 113 bpm
4 00:11:53 5 km 25.2 km/h 2:22/km 115 bpm
5 00:12:03 5 km 24.9 km/h 2:24/km 115 bpm
6 00:11:50 4.99 km 25.3 km/h 2:22/km 118 bpm
7 00:11:28 5 km 26.1 km/h 2:17/km 122 bpm
8 00:11:45 5.01 km 25.6 km/h 2:20/km 123 bpm