uersel13 Mann » Trainingstagebuch

14:37:23 Uhr

01:22:27 Std.

01:22:10 Std.

01:22:00 Std.

119 / 142 bpm

12.2 km

8.8 / 13.2 km/h

6:49/km / 4:32/km

80 / 109 U/min

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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