Trainingsbeginn: 10:19:31 Uhr

Trainingsdauer: 02:32:48 Std.

Dauer in Bewegung: 02:32:59 Std.

Herzfrequenz: 148 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.84 km

Geschwindigkeit: 8.6 / 13 km/h

Pace: 6:58/km / 4:36/km

Höhenmeter: 296 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1332 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Gel Cumulus 14

Wetter: Sonnig, heiter bei 6 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)