Trainingsbeginn: 18:09:45 Uhr

Trainingsdauer: 01:07:08 Std.

Dauer in Bewegung: 00:56:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:58:15 Std.

Dauer mit Leistung: 00:55:31 Std.

Herzfrequenz: 138 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.6 km

Geschwindigkeit: 22 / 31.7 km/h

Pace: 2:43/km / 1:53/km

Trittfrequenz: 83 / 90 U/min

Leistung (Watt): 140 / 260 W

Normalisierte Leistung: 172 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 500 kCal

Sportart: 02-Ergometer