Trainingsbeginn: 17:49:36 Uhr

Trainingsdauer: 01:12:10 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:24 Std.

Herzfrequenz: 154 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.84 km

Geschwindigkeit: 28.1 / 36.7 km/h

Pace: 2:08/km / 1:38/km

Trittfrequenz: 84 / 103 U/min

Leistung (Watt): 187 / 387 W

Normalisierte Leistung: 196 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 710 kCal

Sportart: 02-Ergometer