Trainingsbeginn: 17:16:32 Uhr

Trainingsdauer: 02:05:35 Std.

Dauer in Bewegung: 02:19:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:18:34 Std.

Dauer mit Leistung: 02:18:16 Std.

Herzfrequenz: 152 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 55.27 km

Geschwindigkeit: 26.4 / 35.5 km/h

Pace: 2:16/km / 1:41/km

Trittfrequenz: 86 / 103 U/min

Leistung (Watt): 167 / 391 W

Normalisierte Leistung: 190 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1114 kCal

Sportart: 02-Ergometer