Trainingsbeginn: 13:01:20 Uhr

Trainingsdauer: 01:46:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:45:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:45:01 Std.

Dauer mit Leistung: 01:44:44 Std.

Herzfrequenz: 151 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 45.97 km

Geschwindigkeit: 25.9 / 42.9 km/h

Pace: 2:18/km / 1:23/km

Höhenmeter: 4 m

Trittfrequenz: 84 / 111 U/min

Leistung (Watt): 162 / 567 W

Normalisierte Leistung: 191 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 930 kCal

Sportart: 02-Ergometer