Trainingsbeginn: 12:54:56 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:15 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:17 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:17 Std.

Herzfrequenz: 149 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.2 km

Geschwindigkeit: 27.1 / 30.7 km/h

Pace: 2:12/km / 1:57/km

Höhenmeter: 4 m

Trittfrequenz: 83 / 99 U/min

Leistung (Watt): 170 / 245 W

Normalisierte Leistung: 179 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 555 kCal

Sportart: 02-Ergometer