Trainingsbeginn: 07:55:41 Uhr

Trainingsdauer: 02:31:03 Std.

Dauer in Bewegung: 02:31:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:28:07 Std.

Dauer mit Leistung: 02:26:35 Std.

Herzfrequenz: 120 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 80.82 km

Geschwindigkeit: 32.1 / 60.4 km/h

Pace: 1:52/km / 0:59/km

Höhenmeter: 8 m

Trittfrequenz: 84 / 152 U/min

Leistung (Watt): 142 / 667 W

Normalisierte Leistung: 148 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 986 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: GA 2

Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max

Strecke: Rolle